Pauze Pilates

Hey! Thuiswerker!

Nu we weer steeds meer naar binnen moeten keren biedt Studio Kota jou de mogelijkheid om in beweging te blijven.

Speciaal voor de thuiswerker lanceren wij: Pauze Pilates! Even achter je computer vandaan, tijd voor jezelf, om vervolgens weer effectiever aan het werk te gaan!

 

Hoe werkt het?

Wij geven iedere dinsdag, woensdag & donderdag een les Pauze Pilates via Zoom.
De les duurt 30 minuten en kost 6 euro per keer.

Tijd: 12.30 – 13.00 (bij voldoende animo zullen er meer tijdstippen volgen)

Stap 1: 
Je meld je aan door een appje te sturen naar 0628940184

Stap 2: 
Je ontvangt een tikkie

Stap 3: 
Na betaling van het tikkie ontvang je een zoomlink

Stap 4: 
Je volgt de les en meld je daarna meteen aan voor een volgende les 😉

Wat heb je nodig?

  • Een computer met internetverbinding
  • Ruimte voor een yogamatje / handdoek

De insteek van pauze pilates is dat de lessen voor iedereen gemakkelijk te volgen zijn. Geen poespas, wel lekker bewegen!

Ben je een bedrijf en denk je, dit wil ik voor mijn medewerkers? Stuur dan een mail naar claudia@studiokota.nl of neem contact op via 0628940184.